Séances de sommeil à distance ou en cabinet à Uzès
Sommeil à Uzès (30700)
Sommeil
Vous n’arrivez pas à dormir, vous ruminez et ça vous tient éveillé, vous avez l’impression que votre cerveau n’est jamais au repos, vous êtes fatigué.e quand vous vous réveillez ou alors vous êtes carrément somnanbule,….
Malheureusement, cette situation entraine de la fatigue qui peut amener des petits bobos dans la vie quotidienne comme rhume, angine, douleurs somatiques ….
Pire, un manque de concentration au travail, sensation de tête vide, stress, angoisse, irritabilité, nervosité qui impacte vos proches.
J’ai pu observer que les personnes ayant des problèmes de sommeil étaient beaucoup stressées et/ ou anxieuses ou avait « le cerveau sans repos »
Derrière ces problèmes, il y a toujours une cause.
Je vous propose, ensemble, d’aller explorer cette cause et la déconstruire petit à petit pour retrouver un sommeil paisible et réparateur.
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Bonjour, Juste un petit message pour faire suite à ma séance. J'ai également souvent pratiqué les petits gestes à faire à la maison et je crois d'ailleurs qu'ils seront réinvestis encore Mon oral s'est très bien passé. Très peu de stress, je n'ai pas cherché mes mots, j'étais plutot sereine et j'ai pu m'exprimer en laissant place au dien laissant place au dialogue plus qu'à l'interrogatoire. Quant à cette fameuse horloge , lorsque j'ai levé les yeux pour la regarder: c'était terminé ! Un grand merciiiiii donc pour tout ça Pour la suite : les résultats sont tombés et .... c'est dans la poche
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